空手クラス
真髄へ空手の源泉へと向かいながら、進化発展をする。
というテーマで稽古を進めていきます。
子供から、壮年まで混ざりながら、時間をゆっくり使い、深い所に向かって進めていきます。
室内だけでなく、外稽古も致します。
外気を浴びながらの稽古は、解放的になって、空手をおっきく捉える事が出来、空手の魅力をさらに体験する事が、出来るからです。
道場内では、中を生かした、濃い空手の時間を過ごしていきます。
色々な角度から稽古を行い、様々な自分の面で空手と触れ合う事で、徐々に至誠空手というものと自分が一つになっていきます。
大事なのは、毎回、毎回、自分の何かを超え、自分の奥に眠っているポテンシャルをどれだけ発揮していくか。
という事だと思っています。
基本稽古
型
移動
組手
補強運動
外稽古